نمونه برنامه غذایی

چلوکباب، چلومرغ، جوجه کباب، قرمه سبزی، چلوکباب بختیاری، خورشت فسنجان، تن ماهی و خورشت قیمه، آب‌دوغ خیار و غذاهای آماده در ایام تشریق.

مصرف به اندازه و پرهیز از پرخوری سلامت شما را در طول سفر تضمین می‌نماید.

منبع: راهنمای سلامت زائران حج تمتع

ویرایش از: عبدالقدوس موحدی