توصیه‌های ویژه بانوان

عادت ماهانه بانوان امری طبیعی است. لیکن پیشگیری از آن به وسیله داروهای هورمونی در ایام حج، در بین بانوان به صورت امری رایج درآمده است، لذا به توصیه‌های زیر توجه فرمایید.

ü  توصیه می‌شود که چند ماه قبل از عزیمت به عربستان جهت شروع مصرف داروهای مناسب برای جلوگیری از عادت ماهیانه با پزشک مشورت داشته باشید.

ü  توصیه می‌شود خانم‌هایی که دچار خونریزی‌های غیر طبیعی، بیماری کبدی شدید، فشار خون غیر قابل کنترل، یا سردردهای مکرر و شدید، سن بالای سی و پنج سال، یا سابقه سرطان سینه و یا احیانا سیگاری می‌باشند به هیچ عنوان نباید از قرص‌های جلوگیری از عادت ماهیانه استفاده نمایند و در این مورد حتما پزشک خود را در جریان بگذارند.

ü  بارداری یکی از ممنوعیت‌های اعزام به حج می‌باشد. زیرا در شرایط خاص این سفر، مادر و جنین هر دو در معرض خطرات جانی کاملا جدی قرار خواهند گرفت.

ü بهترین قرص جهت مصرف، قرص خوراکی ضدبارداری از نوع کرم رنگ یا LD می‌باشد، ولی در موارد خاصی به توصیه پزشک معالج می‌توان قرص سفید یا HD استفاده نمود. اما به هیچ وجه توصیه به مصرف قرص‌های سه رنگ و قرص شیردهی جهت جلوگیری از عادت ماهیانه نمی‌شود. در هر صورت تصمیم با پزشک شما است.

ü  با توجه به اینکه تغییر رژیم غذایی و شرایط آب و هوایی و استرس روحی بر میزان اثربخشی داروها تاثیر دارد لذا از فعالیت بیش از حد و پیاده‌روی زیاد در طی مسافرت خودداری و در جهت کاهش فشار روحی تلاش نمایید.

ü  بروز خونریزی نباید موجب نگرانی و اضطراب در بانوان شود تا بتوانند اعمال خود را در زمان مناسب بدرستی انجام دهند.

ü  در صورت مصرف داروهای دیگر مانند مصرف آنتی‌بیوتیک همزمان با داروی جلوگیری حتما با پزشک مشورت نمایید.

ü مصرف قرص‌های پروژسترون و یا افزایش میزان قرص‌های جلوگیری را هرگز بدون مشورت با پزشک انجام ندهید.

ü به یاد داشته باشید که بستن لوله‌ها و یا استفاده از (آی.یو.دی) منعی در جهت مصرف قرص‌های جلوگیری از بارداری نیست، لذا با تجویز پزشک می‌توانید آن‌ها را مصرف نمایید.

ü  خانم‌هایی که از (آی.یو.دی) استفاده می‌کنند و تصمیم دارند از قرص‌های جلوگیری (جهت تعویق عادات ماهانه) استفاده کنند، اگر بیش از سه سال از (آی.یو.دی)گذاری گذشته است توصیه می‌شود قبل از سفر خارج شود.

ü  خانم‌هایی که سنین حول و حوش یائسگی و عادت ماهیانه نامرتب دارند حتما با پزشک مشورت نمایند.

ü  رعایت مسایل بهداشتی و حمام کردن روزانه در جهت جلوگیری از پیدایش عفونت‌های ناحیه ادراری تناسلی توصیه می‌شود.

ü  پدهای (نوار) بهداشتی خود را، در یک کیسه کوچک گره‌زده، در محلی مناسب و دور از انظار دفع نمایید.

ü  در هنگام استفاده از توالت‌فرنگی، از تمیز بودن آن اطمینان حاصل نمایید.

عمل به توصیه‌های افراد غیر پزشک در مورد تغییر مصرف داروی ضدبارداری بانوان را دچار عوارض جدی خواهد نمود.

منبع: راهنمای سلامت زائران حج تمتع

ویرایش از: عبدالقدوس موحدی