اتاق‌ها

ü  در یک اتاق ممکن است 4 تا 6 نفر زائر اقامت داده شوند و این موضوع مهمی است. در بعضی مواقع به هیچ‌وجه نمی‌توان از تراکم زائر کاست، لذا باید خود را با شرایط تطبیق دهید.

ü  تهویه همیشه باید در اتاق‌ها برقرار باشد یعنی هوا از نقطه‌ای وارد و از نقطه‌ای خارج گردد. در این خصوص سعی کنید پنکه برقی را در هنگام حضور در اتاق روشن نگهدارید و وقتی قصد خروج از اتاق به صورت دسته‌جمعی داشتید کولرگازی را روشن و پس از برگشت به اتاق آن را خاموش نمایید.

ü    ملحفه‌های خود را تمیز نگه دارید.

ü    در نظافت اتاق کوشا باشید.

ü    غذای مانده در اتاق نگه ندارید.

ü  به یاد داشته باشید که که نظافت اتاق‌ها می‌بایست توسط زائران انجام گردد زیرا این مهم از توان عوامل کاروان خارج و غیرقابل انجام می‌باشد.

ü  درمواردی که سرو غذا در خارج از اتاق‌ها تدارک دیده می‌شود، با جمع غذا بخورید و غذا را به داخل اتاق نبرید. (خرده‌های غذا موجب تجمع حشرات مثل سوسک و مورچه و موجب آزار خود شما می‌گردد.)

ü  بعضی زائران تا نیمه‌های شب، وقت خود را به زیارت و عبادت یا در بازارها سپری می‌کنند و پس از بازگشت، برای هم‌اتاق‌های خود مزاحمت ایجاد می‌کنند، برای جلوگیری از این مشکلات به برنامه‌های خود نظم بدهید و وقت خواب و استراحت را رعایت نمایید.

ü    در استفاده و یا عدم استفاده از کولر رعایت حال دیگران را بنمایید.

ü  اگر دچار سرماخوردگی شدید، سعی کنید تا زمانیکه عطسه، سرفه و آب‌ریزش بینی دارید از ماسک استفاده و از (دست دادن و روبوسی با دیگران به ویژه هم‌اتاقی‌ها) اجتناب کنید. شایع‌ترین راه انتقال سرماخوردگی، دست‌ها و ترشحات تنفسی است.

در استفاده از کولر و دیگر وسایل باید وضعیت دیگران خود را در نظر بگیریم.

منبع: راهنمای سلامت زائران حج تمتع

ویرایش از: عبدالقدوس موحدی